中秋節是華人重要的傳統節日之一，時間為每年的農曆八月十五，今年9月29日即將迎來中秋節。據《通典》紀載，古代君王有春天祭日，秋天祭月的禮制，早在《周禮》一書中，已有「中秋」一詞的紀錄，讀作仲秋。農曆的八月是秋季第二個月的中間，十五日又是這個月中間的一天，因此稱作「中秋」，而中秋節的習俗與禁忌又有哪些？帶您一次看。

中秋節大約在唐朝開始興盛，許多貴族和文人學士開始會賞月。據北宋《東京夢華錄》一書中所述，直至宋代時中秋夜已經相當熱鬧，甚至會祭拜月亮。到了明清時期，中秋節已發展成賞闔家團圓賞月的日子。

中秋節的由來

第一種說法：農業收成

中秋節亦與農作物收成為同個時節，「秋」字解釋為：「莊稼成熟曰秋」。有民俗學家認為，中秋祭月是源于農民為了慶祝秋季豐收，同時也會祭拜土地神，就以「中秋」這天作為節日，以表感恩謝神。

第二種說法：嫦娥奔月

相傳嫦娥和后羿是一對恩愛夫妻，為求后羿射日成功，嫦娥向王母娘娘跪拜祈求得到仙丹。奸詐貪婪的河伯企圖搶走仙丹，為了不讓惡人得逞，嫦娥吞仙丹升天成仙。百姓們從此每年在她奔月的日子－農曆八月十五日，于月下擺設香案，向上天祈求嫦娥能夠平安與后羿團圓，也成了中秋節賞月、拜月的由來之一。

第三種說法：唐軍裴寂

近年來較為流傳的說法是，據歷史學家研究指出，中秋節的由來應為隋末唐軍于大業十三年八月十五日，唐軍裴寂以圓月為靈感，發明月餅廣發軍中作為軍餉，成功解決當時因大量接收反隋義軍而造成軍糧匱乏的問題。

自唐朝開始，中秋節便有賞賜眾臣的習俗，到了明清時期，中秋節已經成為中國的一大傳統節日。

中秋節習俗

1：吃月餅

月餅又稱胡餅，為古人祭拜月神的供品，後流傳為現代中秋吃月餅的習俗。

2：吃柚子

中秋節前後剛好是台灣柚子的產季，家家戶戶家中都會吃柚子，而中秋節也可以看到小孩把柚子皮戴在頭上，演變成獨特的習俗。

3：祭祖

傳統中秋節要擺上「三牲」、「三素」以此紀念祖先。

4：拜土地公

中秋祭拜土地公以感謝土地公保佑農作物大豐收。

5：拜月娘

「拜月娘」是中秋節傳統的習俗之一，要在香案上擺上月餅、柚子、柿子等祭物來祭拜。

6：賞桂花、喝桂花酒

中秋節不僅是柚子的產季，也是桂花盛開的季節，相傳某年中秋，清乾隆皇帝喝了陳年桂花酒後極為讚賞，還以「桂花東酒」為題讚賞。從此，中秋節飲桂花酒便逐漸成為習俗之一。

中秋節的禁忌

中秋節禁忌1：不要逗兔子

相傳嫦娥在人間非常喜歡兔子，因此有人建議在中秋前後，兔子飼主要對兔子溫柔，否則兔子會向月宮告狀。

中秋節禁忌2：男生不要拜月亮

根據《燕京歲時記》記載，男生若拜月容易身體不適，或者易受月球引力影響睡眠品質。

中秋節禁忌3：不宜到海邊與河邊

中秋較容易發生潮汐，若風雨較大還可能形成瘋狗浪，因此建議不宜戲水。

中秋節禁忌4：女生不宜拜灶

依《燕京歲時記》記載：「男不拜月，女不祭灶」，因古代灶神為陽剛之神，月亮為陰柔之神，因此男不拜陰；女不拜陽以免沖煞。

中秋節禁忌5：流產或身體虛弱者不宜賞月

因月圓屬于陰，陰氣不宜身體虛弱者。

中秋節禁忌6：不要用手指指神明

相傳月球上住著吳剛與嫦娥，因此要避免用手指神明對其不敬。