滋補解饞的醬爆雞丁,嫩鮮味美又下飯,老少皆宜的可口菜肴
醬爆雞丁,這是一道融合了中國北方美食文化的獨特美味。它的起源可以追溯到中國古代,那時它被稱為「炒雞丁」,是一道非常受歡迎的菜品。這道菜的魅力在于其獨特的口感和香味,雞肉的鮮嫩與醬料的醇厚相互交織,讓人一嘗難忘。
要做這道菜,首先我們需要準備好食材:雞胸肉200克、黃瓜100克、胡蘿卜100克、生姜50克、大蒜50克、黃豆醬30克、甜面醬30克、料酒20克、生抽20克、鹽10克、白糖10克、雞精10克、淀粉適量、食用油適量。接下來,讓我們一起走進廚房,開始烹飪。
第一步,將雞胸肉洗凈,切成丁狀備用,將黃瓜和胡蘿卜切成丁狀備用,將生姜和大蒜切成片狀備用。
第二步,將切好的雞胸肉丁放入碗中,加入適量的料酒、生抽、鹽、白糖、雞精和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
第三步,開火熱鍋,放入適量的食用油。待油溫升高后,將腌制好的雞胸肉丁放入鍋中,快速翻炒至變色,撈出備用。
第四步,將切好的生姜片和大蒜片放入鍋中,煸炒出香味。然后,將黃豆醬和甜面醬放入鍋中,煸炒出香味。
第五步,將切好的黃瓜和胡蘿卜丁放入鍋中,繼續煸炒。然后,加入適量的清水,用小火燉煮5分鐘,讓黃瓜和胡蘿卜充分吸收湯汁。
第六步,將炒好的雞胸肉丁放入鍋中,加入適量的鹽和白糖,快速翻炒均勻。然后,將醬爆雞丁盛入盤中,即可享用。
最后一步,將做好的醬爆雞丁端上餐桌,即可享用。
在烹飪過程中,我們需要注意一些細節。首先,切雞胸肉的時候要切成丁狀,這樣更容易入味和翻炒。其次,在腌制雞胸肉的時候要加入適量的調料和淀粉,這樣可以使得雞胸肉更加嫩滑和入味。最后,翻炒的時候要快速且輕柔,避免將雞胸肉炒老。
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